V roce 2021 jsem každý měsíc psala 2 články pro online magazín Marianne o výživě. Mnoho článků a témat, o kterých jsem psala by vám určitě nemělo utéct. Proto mrkněte na celou sekci "o jídle s nutriční terapeutkou"

Zajímat by vás mohlo:

Jídelníčky na míru jsou velkým tématem. Jak poznat ty dobré a ty špatné? Pro FitNut akademii jsem posuzovala 6 jídelníčků a jejich adekvátnost. V tomto článku bych vám chtěla představit několik bodů z mého celého podrobného článku - zde na něj najdete odkaz.

Celé porovnání a článek jsem tvořila velkou část celého roku 2021. O komentáře k pár vybraným jídelníčkům jsem požádala také Karolínu Four, kluky z Institutu Moderní výživy a Fitclan.

Pokračování vaší oblíbené série Co do krabičky? je opět tady! Tentokrát na 6 (+ 1) obědů.


V říjnu jsem se vrátila ze skoro 14denní dovolené na Sicílii. Poprvé jsem tu byla před 6 lety, kdy jsme procestovali jednu část ostrova u Agrigenta a Palerma. Letos jsme se vydali na druhou stranu ostrova, kterou jsme procestovali. A právě z této cesty jsem dala dohromady několik tipů na ta nejzajímavější místa. Pošlu vás na lokace, které nejsou turisty úplně běžně navštěvované a jsou tak trochu utajené.  

"Ahoj Andrejko, nechtěla bys s námi běžet Vltava Run? Vypadl nám jeden běžec kvůli zranění a tebe by to určitě bavilo."

Záchrana v případě rychle procházejícího cottage sýru, nebo v případě, že doma nemáte pečivo. Jsou krásně nadýchané, hodí se na svačinu, nebo na doplnění večeře.

Contact

© Andrea Mokrejšová