Jsme moc rády, že se vám líbí naše webináře, proto tu máme další téma termín. Civilizační choroby jsou stále na vzestupu a mají vážné dopady. Dá se jim však z velké části předcházet a na to se v rámci tohoto webináře podíváme. 

Co se na webináři dozvíte: 

Víte, jak se říká, že v jednoduchosti je krása? Tento snídaňový talíř, který se v posledních letech těší popularitě nejen v Kodani a ostatních severských zemích, je toho důkazem.

S mými častějšími cestami na sever se moje láska k tomuhle typu snídaně ještě prohloubila. Skandinávská snídaně má totiž vše, co od prvního jídla potřebuju - je jednoduchá na přípravu, čerstvá a vyvážená.

 

Pomazánka, co chutná jako podzim. Navíc je tak snadná a rychlá, že okouzlí všechny, kteří nechtějí trávit v kuchyni příliš mnoho času.

Vyvážená svačina je jedna věc, ale pokud si ji berete mimo domov, přibývá ještě jeden důležitý rozměr, a to je skladování a praktičnost. Chuť, bezpečnost i nutriční hodnota totiž může záviset na tom, jak ji připravíte a jaké potraviny zvolíte.

Svačiny jsou takové nevyčerpatelné téma - svačit, nesvačit? A jestli ano, tak co? A co svačit takhle v létě, když je chuť maximálně na zmrzlinu? Nebo na svačinu mám chuť i hlad, ale v tašce se mi zkazí? 

Začněme nejdřív otázkami...

Pokud mě sledujete na Instagramu, pravděpodobně jste si všimli, že jsem vyrazila do Thajska a velkou část z cesty jsem projezdila na kole. Ještě nás tu čeká dalších 5 dní, ale už bez kol. A protože vás cyklistika v Asii zaujala, rozhodla jsem se sepsat článek o tom, jak se tady na kole vůbec jezdí.

Na kola jsme se rozhodly s mou kamarádkou Baru (ty krásné fotky jsou od ni) vyrazit do Chiang Mai, města a oblasti v severní části Thajska. Na internetu není moc článků o takové cestě, proto jsem se rozhodla vypsat praktické tipy a důležité body naší cesty.

Pojďme na to:

Tofu vážně nemusí být hmota bez chuti. Nepochybuju, že tohle vás nadchne stejně jako mě! A jo, vím, že toho koření je tam tentokrát docela dost, ale věřte mi, že tady je dost zásadní.

Contact

© Andrea Mokrejšová