Andrea Mokrejšová

Zdravé recepty

Získat odkaz
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Další aplikace

Snídaně

Obědy a večeře
Svačinky
Polévky a saláty
Dorty, zákusky a koláče
Slané pečení

Nápoje, smoothies...

Vánoce

Získat odkaz
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Další aplikace

Komentáře

Okomentovat

Děkuji za přečtení a Váš komentář!

Oblíbené příspěvky

Co do krabičky? | 5 tipů na zdravé obědy

Docela nedávno jsem opět dělala něco jako "Co jsem dnes jedla." příspěvky na instastories. Přišlo mi víc ohlasů, že nevíte co si připravovat do krabiček a často tak děláte dokolečka jednu kombinaci, třeba zeleninu s mozarellou a kaiserkou, toho se přejíte, tak si raději zajdete pro pizzu.
Proto jsem si celý týden zaznamenávala svoje krabičky, abych vás třeba trochu inspirovala co si připravit. Sice bych řekla, že je vše dost podobné, ale věřím, že mnoha z vás to pomůže. Tentokrát jsem si připravila obědové krabičky, chtěli byste i tipy na snídaně/večeře/svačiny do krabiček?

celozrnné mrkvánky

Moje oblíbené cukroví. Není příliš sladké, ale i tak jsou výborné. Jestli na Vánoce nestíháte nebo se vám prostě jen nechce s něčím složitým a zdlouhavým patlat, tak tohle je správná volba. Navíc jsou z mrkve a celozrnné mouky. Alespoň tak přidáme na zelenině, na kterou se o Vánocích často zapomíná.
A nezapomínejte: zdravé cukroví je to, kterého není velké množství. Takže si klidně dejte pravý poctivý vosí hnízda nebo linecký, ale s mírou. Můžete mrknout tady do článku na pár tipů na Vánoce bez výčitek. :)

Co do krabičky? | 5 tipů na zdravé snídaně

Prázdniny se kvapem blíží ke konci a mnoho z nás čeká zase návrat do školy, někdo se vrací z dovolené, nastupuje do nové práce, a proto se by se vám mohly hodit tipy na snídaně do krabičky.
V březnu jsem vydala 5 tipů na zdravé obědy do krabičky, takže na tipy na zdravé obědy se můžete mrknout tam.

Používá technologii služby Blogger