banana cream | ovocná zmrzlina
17. 4. 2017
Krásné velikonoční pondělí! Miluju ovocné zmrliny, ale opravdu ovocné ne ty, kde je 3,5% ovocného koncentrátu a zbytek cukr. Nice cream bude asi většina lidí znát, ale tohle je moje NEJOBLÍBENĚJŠÍ kombinace a to díky kokosovo-mandlovému Alpru! Samozřejmě můžete zkusit dát jen trošku kokosového nebo jakékoliv jiného, ale tohle je za mě naprosto nejlepší. Děláte si nice cream doma?
Na 1 porci:
1 mražený banán
20 ml mléka (nebo rostlinného nápoje)
20 ml mléka (nebo rostlinného nápoje)
1 odměrka vanilkového/čokoládového proteinu
volitelné: ořechové máslo, ořechy, granola, další ovoce, kokos...
Banán nakrájejte na menší kousky a dejte ho zamrazit alespoň na 1 hodinu.
Dejte ho do mixéru, zalijte mlékem, přidejte protein a mixujeme do hladké konzistence.
No a na konec můžete doladit ještě třeba granolou a mít to jako plnohodnotnou snídani
Dobrou chuť ♥
Andrejka
10 komentářů
Vyzerá veľmi chutne, no ja som presne opačná a ovocné zmrzliny nemám rada :)
OdpovědětVymazatNo vidíš, jak jsme každý jiný. :)
VymazatJá tohle vůbec neznám :D ale recept se mi líbí, vypadá moc dobře :)
OdpovědětVymazatUrčitě to zkus. :)
VymazatMňam, to vyzerá úžasne :)
OdpovědětVymazathttp://lamodaeanarchia.blogspot.it/
Děkuju ♥
VymazatNejlepší zmrzlina, od té doby co jsem ji objevila, už ani nemám chuť na tu normální (většinou teda :D) Parádní miska tu chci taky! :D To je kokos?
OdpovědětVymazateat with veru
Je to kokos, o víkendu ti do ní něco udělám. :D
VymazatAhoj, dá se už hotový nice cream skladovat po delší dobu v mrazáku? Děkuji.
OdpovědětVymazatAhoj, ano, dá se skladovat v mrazáku i hotový, jen bude chtít před podáváním nechat chvíli povolit. :)
Vymazat