pondělí 18. ledna 2016

AMARANTOVÁ KAŠE | PERFEKTNÍ SNÍDANĚ


Jak na perfektní ráno? Perfektní snídaní. A jak na perfektní snídani? Čtěte dál! 
Pozor: všechny ingredience můžete nahradit těmi co najdete doma, vždy se dá vše nahradit. ;)

Co budeme potřebovat:
sklenici
30g amarantových vloček 
100ml rýžového nápoje Alpro
3 jahody
Aplro jogurt marakuja a broskev
trocha chia
maliny

Amarantové vločky dáme do kastrůlku a zalijeme rýžovým nápojem a necháme ohřát a zhoustnou. Dáme do sklenice, nakrájíme si jahody a navrstvíme je na kaši, dále zalijeme jogurtem a posypeme chia a malinami. Dobrou chuť :)

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za přečtení a Váš komentář!