pondělí 16. února 2015

Rýžová kaše


Krásné slunečné pondělí všem. Dnes pro vás mám recept na výbornou snídani, pokud už máte dost müsli, vajíček a já nevím čeho všeho a chcete to trochu ozvláštnit a přitom si dát něco zdravého tohle je určitě to pravé. Sami budete překvapeni, jak je výborná.
Ingredience na 1 porci:

  • 100g rýže
  • 200ml mléka
  • 200ml vody
  • 1 lžička medu
  • banán
Postup:
Na ohni přivedeme k varu rýži s mlékem a vodou. Přidáme vidličkou rozmačkaný banán a med, když se vše začne vařit zmírníme plamen a necháme asi 15-20 minut dojít pod pokličkou. Je nutné kaši hlídat, protože v jedné minutě je ještě jako polévka a v druhé už se připaluje. Nakonec můžete posypat kakaem nebo přidat arašídové máslo, oříšky..cokoliv co máte rádi. :)

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za přečtení a Váš komentář!