sobota 17. ledna 2015

Smoothie s avokádem a kiwi


Krásnou sobotu přeji! :) Dali jste si předsevzetí? A nebylo náhodou jedno z těch předsevzetí žít zdravě nebo zhubnout? Tak jestli ano, tak tu pro Vás mám smoothie, které je výborným startem dne a nebo i vynikající svačina během dne. Pokud takové předsevzetí nemáte i tak ho vyzkoušejte. :)

Úplně mimo recept, mám tuhle novou knížku Hledání Aljašky. Nečetla jsem na ni zas tak dobré recenze, ale musím říct, že mě se líbí a určitě bych vám ji doporučila. 

Budeme potřebovat:

  • půlku avokáda
  • kousek oloupané okurky
  • 1 oloupané kiwi
  • 4 kousky ananasu
  • pár listů baby špenátu
Postup:
Velmi jednoduchý, vše dáme do mixéru a mixujeme a mixujeme. Nakonec už jen podáváme ve sklenici s brčkem. :)


1 komentář:

  1. Předsevzetí si nedávám stejně to vždycky dopadne stejně. /:D/ Ale to smoohie vypadá úžasně! A mě osobně se Aljaška taky líbila:)

    OdpovědětVymazat