5 rychlých letních snídaní plné bílkovin
3. 6. 2026
Po našem loňském (cyklo)dobrodružství v Thajsku jsme se s mou kamarádkou Baru rozhodly podniknout další cestu. Dlouho jsme vybíraly a nakonec jsme se rozhodly pro Taiwan.
Vy, co mě sledujete na Instagramu, jste se na cyklistiku právě tady ptali. A proto jsem se chtěla dát dohromady takového malého průvodce s praktickými tipy a dojmy, co jsem tu nasbírala.
Pojďme na to:
Kdy pít kávu, aby nám prospívala?
13. 1. 2026
Máte rádi kávu? Možná jste se zamýšleli, zda je pro naše tělo vůbec dobrá nebo škodí. Kolem kávy koluje spousta informací, ale ne všechny jsou nutně pravda. Pojďme se na to podívat optikou současných vědeckých poznatků.
nový program: skupinové nutriční konzultace
31. 12. 2025
Chcete hubnout zdravě, udržitelně a s odborným vedením? Skupinová nutriční terapie je vhodná jak pro ty, kteří s hubnutím teprve začínají, tak pro ty, kterým se dlouhodobě nedaří dosáhnout výsledků samostatně.
nejlepší masarykovo cukroví
7. 12. 2025
Křehké, voňavé, rozplývající se v puse a ještě k tomu úplně jednoduché. Nemusíte nic vykrajovat, prostě jen splácáte dohromady a upečete.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)
