pondělí 30. března 2015

2. den - řecký jogurt


2. den také za mnou. Opět zatím úspěšně. Dnes jsem měla od cvičení pohov - odpočívací den, navíc stále nejsem úplně zdravá, tak se mi ani moc cvičit nechce. Také jsem poprvé zkusila Řecký jogurt borůvka, který slibuje 0% tuku (asi všichni znáte z té připitomělé reklamy). A musím říct, že je teda vážně výborný! Příště zkusím i další příchutě, asi si ho nebudu kupovat nějak často, protože není až tak levý (tuším, že 25 korun). Neříkám, že je drahý, ale abych ho jedla každý den to zas ne. Jinak, ale určitě doporučuji :)

Snídaně: Domácí müsli se sušeným ovocem a Alpro sójovým mlékem s příchutí vanilky
Svačina: Řecký jogurt borůvkový
Oběd: Rizoto - mrkev, sójové kostky, lžíce sójovky, sušená bazalka
Svačina: mrkev a paprika
Večeře: 2 knekebroty s Lučinou a rajčaty

1 komentář:

  1. tento řecký jogurt milujem !! najmä čokoládový :) a presne.. lacný práve nie je :D
    COLORFUL THOUGHTS

    OdpovědětVymazat